IDDM (1型糖尿病)暦、約33年。泣いたり、笑ったり、落ち込んだり、 そんな毎日の繰返し。 IDDM みんなへのメッセージ ♪
一人じゃないョ!仲間もいっぱいいるョ! みんなで一緒に話しよ~!
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ヘルスメーターが届いた
初期設定で地域の設定とかってするのにビックリ
後は年齢、性別、身長を設定で完了
早速、測ってみました
体重は以前スーパー銭湯で測った時とあんまり変わりないが
体脂肪、ビックリ
-kero-さんのを見ていただけに・・・
すっごい数値に唖然とした・・・

初期設定で地域の設定とかってするのにビックリ

後は年齢、性別、身長を設定で完了
早速、測ってみました
体重は以前スーパー銭湯で測った時とあんまり変わりないが
体脂肪、ビックリ

-kero-さんのを見ていただけに・・・
すっごい数値に唖然とした・・・

強力な助っ人、ビリーがやって来たら低くなるのかなぁ~
はっきり言ってビリーをできる自信なんてコレっぽちもない
実際、周りにも絶対ムリと言われてる・・・
何たって運動オンチに飽き性ときている
でも、もう申し込みしちゃったんだから・・・
今さら何を言っても始まらん
逆に開き直ってるかな
ビリーバンドを使わずただ体を動かす事だけでもOK
かなって
それだけでも充分の運動量にはなるでしょう
But,周りには言ってましぇん。
効果がでたら(痩せれたら) 『 実はビリーやってた 』 と、報告しよ~と思っておま
ここでは体重変化、体脂肪変化を報告していこうと思ってます
応援してねぇ~
はっきり言ってビリーをできる自信なんてコレっぽちもない

実際、周りにも絶対ムリと言われてる・・・
何たって運動オンチに飽き性ときている
でも、もう申し込みしちゃったんだから・・・

今さら何を言っても始まらん
逆に開き直ってるかな

ビリーバンドを使わずただ体を動かす事だけでもOK

それだけでも充分の運動量にはなるでしょう

But,周りには言ってましぇん。
効果がでたら(痩せれたら) 『 実はビリーやってた 』 と、報告しよ~と思っておま
ここでは体重変化、体脂肪変化を報告していこうと思ってます
応援してねぇ~

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気になるよね~
確かに・・・
But,恥ずかしくって言えましぇん
ただ、体脂肪率判定評によるとギリで『+標準 』らしい・・・
ホントかよ~
って感じなんですケド

But,恥ずかしくって言えましぇん

ただ、体脂肪率判定評によるとギリで『+標準 』らしい・・・
ホントかよ~


届くの早いっすね
>体脂肪変化を報告していこうと思ってます
ってことはビリー隊長が到着したらスタート値が公表されるわけですな!
会社の同僚でやってる人いますけど、けっこう贅肉が無くなって来ました。やっぱり効果有るみたい。「最初は無理しなくて良いんだ」ってビリーさんも言ってましたから、マイペースでがんばってくださいね。
ってことはビリー隊長が到着したらスタート値が公表されるわけですな!
会社の同僚でやってる人いますけど、けっこう贅肉が無くなって来ました。やっぱり効果有るみたい。「最初は無理しなくて良いんだ」ってビリーさんも言ってましたから、マイペースでがんばってくださいね。
いやっ・・・それは何とも
-〇%とかなら・・・。
ホント言えた数値じゃないのですぅ~
私位の年齢の女性での平均値ってどれ位なんやろ~
ほいなっ
がんばりますわい♪
少しでも痩せてみせるぞ・・・
ムリせずマイペースで・・・
-kero-さん、ありがと~

-〇%とかなら・・・。
ホント言えた数値じゃないのですぅ~

私位の年齢の女性での平均値ってどれ位なんやろ~

ほいなっ

少しでも痩せてみせるぞ・・・
ムリせずマイペースで・・・
-kero-さん、ありがと~

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