ビリー、1日目♪

さっそくやってみましたよォ～

運動オンチなんでついていくだけで必死ですぅ・・・
ホント、鈍クサイ・・・ 我ながら改めてビックリでごじゃりまするぅ・・・

私のビリーは4枚セットじゃなく3枚セットの最新版らしい・・・
時間も最初のヤツよりちょびっと短め。 内容も多少違うみたい。
字幕が付いていないから・・・。でも字幕があったらもっとついてけないかも

結果発表～　ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞ~ﾝ

血糖値 155 ⇒ 189　何でっ上がってんじゃん
体重　-0.1ｋｇ　体脂肪　-0.7％

終わってすぐの数値だから どんなもんだか・・・
体脂肪なんて2～3％の上下は当たり前の毎日で。
ホント、確かかよっ～って思うんだけど・・・。

血糖値には納得いかんから、もぅ一度 ﾋﾟッ  154　（約40分後）
何で～　この測定器、大丈夫って不安になるじゃんねぇ～

やってる時から右足、ふくらはぎがﾋﾟｷﾋﾟｷいってた・・・
最近、こむら返りによくなるから え～ッ またぁ～ って思いながらも続行。
で、終わってﾁﾄ違和感あり。 右腕も・・・。　早くも筋肉痛かぁ・・・　早過ぎるだろってなカンジ

明日2日目も今日と同じプログラム。 明日はちゃんとついていけるかどうか
でも、がんばるじょ～

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